26-28/9/2014

Εργαστήριο Χοροθεραπείας στην Τριόπετρα, στα Νότια του Νομού Ρεθύμνου, στο Νotos Apartments

Σώμα – Κίνηση – Γνώση – Απελευθέρωση – Χαρά: Ένα ταξίδι μαζί και χώρια

Ελάτε μέσα σε αυτόν τον ιδιαίτερο, παρθένο και ξεχωριστό τόπο να ταξιδέψουμε με όχημα και προορισμό το ίδιο μας το σώμα. Στο σώμα μας αποτυπώνεται η προσωπική μας ιστορία, η προσωπικότητά μας.
Στόχος του βιωματικού σεμιναρίου είναι να βιώσουμε το σώμα μας πέρα από κρίσεις και επικρίσεις μαζί και χώρια με Άλλα σώματα που Συν-Κινούνται. Θα εστιάσουμε στο σώμα που:
• Χαλαρώνει και αποφορτίζει το άγχος
• Είναι σε σιωπή και δημιουργεί χώρο μέσα του για να δεχθεί τον Άλλο
• Έχει μια εικόνα σώματος για τον εαυτό του
• Καθρεφτίζεται στο βλέμμα του Άλλου
• Που εξερευνά την κοντινότητα και την επαφή
• Θέτει όρια
• Θέλει ή αποφεύγει την επικοινωνία
• Θέλει να χαρεί

Το σώμα μας έχει μνήμη. Ας το εμπιστευτούμε να μας οδηγήσει εκείνο, πέρα από τις άμυνες που προβάλει ο νους. Ας εμπιστευτούμε το υγιές κομμάτι του και ας δώσουμε χώρο να αποκαλυφθεί σε μας και στους Άλλους το δυναμικό που κρύβει μέσα του.
Ελάτε, λοιπόν, να βιώσουμε τον βαθύτερο, δημιουργικό εαυτό μας, να αισθανθούμε την ελευθερία που κατοικεί στο σώμα μας. Ελάτε να θυμηθούμε να ‘επιστρέφουμε’ στο σώμα μας – στην αλήθεια μας – όταν οι σκέψεις και τα λόγια μπερδεύουν περισσότερο, παρά βοηθάνε.
Δεν απαιτείται οποιαδήποτε εμπειρία με κίνηση και χορό, απλά φέρτε την διάθεσή σας για χαρά, παιχνίδι, πειραματισμό και εξερεύνηση. Θα χαρώ πολύ να είμαι συνταξιδιώτης σας σε αυτό το διαφορετικό και συναρπαστικό ταξίδι.

Σχόλια

Αν και το βιωματικό σεμινάριο ήταν σύντομο, μου άφησε μια περιέργεια και ενδιαφέρον να ασχοληθώ περαιτέρω με την Χοροθεραπεία. Αισθάνθηκα, στο λίγο αυτό διάστημα, άνετα μέσα την ομάδα και μια ατμόσφαιρα γαλήνης και ηρεμίας, πράγμα που σε μεγάλο βαθμό συντέλεσε η κυρία Κουτίβα ως συντονίστρια της ομάδας.