12/05/2018

Χοροθεραπεία: Αφυπνίζοντας την ευδαιμονία μέσα μου

Στο βιωματικό σεμινάριο αυτό θα ξαναθυμηθούμε τις δυναμικό που έχουμε όλοι μέσα μας. Με κατάλληλες ‘βιωματικές ασκήσεις’ θα έρθουμε σε επαφή με τις εσωτερικές μας συγκρούσεις. Θα τις φωτίσουμε, θα τις γνωρίσουμε και θα τις εκτονώσουμε μέσα από την έκφρασή τους. Τέλος θα δοκιμάσουμε χρησιμοποιώντας τα μηνύματα του σώματός μας, να οδηγηθούμε στον χώρο εκείνο, όπου κατοικεί η ευδαιμονία, η αφθονία και που ο καθένας μας κρύβει μέσα του, αλλά για τους δικούς του λόγους δεν έχει μάθει να τον προσεγγίζει.

Θα κινήσουμε, θα ζωγραφίσουμε, θα χορέψουμε, θα μιλήσουμε σε αυτά, στα οποία ο νους μας αντιστέκεται, διότι το σώμα έχει μνήμη και δεν ψεύδεται.

Life Blossom – Πολυχώρος Ευεξίας & Αυτοβελτίωσης, Μαρούσι

Σχόλια

To σεμινάριο με θέμα “Αφυπνίζοντας την ευδαιμονία μέσα μου”  ήταν ένα εσωτερικό ταξίδι ψυχής και σώματος με σκοπό την εξερεύνηση του χαμένου μας εαυτού με εργαλεία την μουσική και την τέχνη ως ελεύθερη έκφραση. Αυτή η διαδικασία συντονίστηκε από την ζεστή παρουσία της χοροθεραπεύτριας Ιωάννας Κουτίβα που με πολύ ανθρωπιά, καθαρό βλέμμα και ενσυναίσθηση συντόνισε το σεμινάριο αυτό! Το προτείνω ως εμπειρία ζωής και μιας μικρής παύσης και εσωτερικού στοχασμού απέναντι στους γρήγορους και απαιτητικούς ρυθμούς της καθημερινότητας μας!